Yoga-Aufsteller-Buch

About

Ich freue mich sehr, mein neues Yoga-Aufsteller-Buch mit dir teilen zu dürfen!

Mission

Mein Ziel ist es, dir in 50 10-minütigen Asanas eine kleine Entspannung im Alltag zu verschaffen - ob bei Müdigkeit, Verspannungen, Kopf- oder Rückenschmerzen; ob Yoga-Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r - bestimmt ist auch für Dich etwas dabei!

Vision

Wenn Du nicht auf mein Buch warten möchtest oder parallel dazu Dir eine Anleitung wünschst, dann schau doch in meiner Yogastunde online oder in Präsenz vorbei!