Wenn du an einer ganzheitlichen Ernährungsberatung interessiert, bist du bei mir an an der richtigen Stelle!

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Hierbei ist es egal, ob du

 

- dich einfach etwas gesünder ernähren (und dabei das eine oder andere Pfund verlieren) möchtest, oder ob

- du deine Ernährung auf eine vegetarische oder vegane Kost umstellen magst, oder ob

- du einen Einblick in die ayurvedische Küche erhalten magst oder ob

- du aufgrund deiner eigenen Unverträglichkeiten von Histamin, Gluten und Laktose oder

- die deiner Lieben Begleitung und Unterstützung oder ob du

- mehr über regionales und saisonales Einkaufen und Kochen einfacher frischer Gerichte für den Alltag erfahren magst

- Tipps und Tricks auf Reisen, bei Feiern oder Restaurant-Besuchen bei einem Restart benötigst!

- einen Ernährungsplan oder

- persönliche Unterstützung und Coaching benötigst.

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Doch sei bitte vorsichtig: Es könnte sein, dass es dir so gut schmeckt, dass du überwältigt von der Explosion deiner Geschmacksnerven sein wirst, sodass du mehr Zeit und Lust in deiner Küche verbringst und andere anstecken wirst!

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Und bitte glaube mir, ich weiß, dieser Weg ist steinig und oft nur schrittweise zurückzulegen!

Mit etwas Geduld, Mut und Optimismus wirst du deinem Leben dadurch eine neue Richtung geben!

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