Immunbooster-Smoothie
Aktualisiert: 1. Juni 2020
10 Minuten - ca. 600ml
1/2 rote Bete, geschält, geschnitten - 100g gefrorene Brombeeren - 1 Stange Sellerie, gewaschen, geschnitten - 1/2 Apfel, gewaschen, geschnitten - 2 Karotten, geschält und gewürfelt - 1 Handvoll Brokkoli - 1/2 Gurke, gewaschen, geschnitten - 1cm frischer Ingwer, geschält - 1 halbe Zitrone, geschält - 1/2 Stängel frische Petersilie - 1 EL Leinsamen - 1 EL Sonnenblumenkerne - 1 EL Macawurzel-Pulver - 1/2 EL Spirulina-Pulver - 1 EL Lucuma-Pulver - 1 EL Cranberries - 2 Stängel frische Pfefferminze - 200ml Kokosdrink - 200ml Wasser
Alle Zutaten in einen Standmixer geben und mit gestärktem Immun-System den Tag gut bestehen!
